Cómo ser un buen jugador de fútbol americano
El fútbol americano es uno de los juegos más grandiosos de Estados Unidos de América. También es un juego difícil, si no eres particularmente bueno en algunas cosas. Esto te ayudará a ser realmente bueno en el juego que todos aman.
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1Ten en cuenta que sí puedes alcanzar tu meta. La primera cosa que debes hacer es mentalizarte, ¡Yo puedo ser el mejor jugador de fútbol americano!. Esto te ayudará a seguir adelante, cuando el trabajo físico sea demasiado o no estén entendiendo las técnicas muy rápido y sientes que te quieres rendir.
- 2Ponte en forma. Si estás fuera de forma no lo harás bien. Comenzar a ser físicamente activo significa comenzar a estar en forma; los factores que debes considerar son:
- Tu dieta
- La cantidad de ejercicio
- Estar enfermo
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3Practica las bases del fútbol americano. Obviamente, necesitas saber cómo lanzar y atrapar un balón. No necesitas ser excepcionalmente bueno en ello (dependiendo la posición que te gustaría jugar) pero te permite jugar más posiciones.
- 4Encuentra una posición en la que te guste jugar. Para alcanzar mejores resultados, debes considerar en qué tienes más potencial en ser mejor y luego practicar para ser lo mejor que puedas. Algunas cosas que puedes considerar son:
- Tu habilidad de atrapar
- Tu habilidad para lanzar
- Tu velocidad es clave.
- La estructura de tu cuerpo (por ejemplo, los chicos con muchos músculos suelen jugar posiciones diferentes que los que tienen menos. Considera cómo está trabajado tu cuerpo).
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5Practica las habilidades de tu posición. Aún fuera del campo, debes practicar seguido. No solo te ayuda a estar más en forma, sino que te permite ser excelente en lo que haces.
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6Ten cuidado de tu competencia. Hay muchas otras personas que querrán jugar en la misma posición que tú, y si quieres empezar, debes ser el mejor. Practicar a diario las habilidades que necesitas es crucial. También es importante tener una rutina de ejercicio.
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